|
Ruang Kesehatan jadilah gamer sehat :D
Selamat datang di Gamexeon Forum !
Saat ini kamu sepertinya masih menjadi tamu saja yang hanya dapat memanfaatkan situs ini secara terbatas. Dengan bergabung bersama kami, kamu dapat menanyakan semuanya mulai dari panduan sebuah game sampai utak atik game dan hardware. Banyak fitur lain seperti blogging, fasilitas realtime feeds, video post, poll dan lain sebagainya sebagai sarana diskusi juga disertakan dan siap digunakan oleh siapapun. Registrasinya cepet dan gampang kok, nggak bertele tele, makanya itu daftar sekarang!
Kalo ada masalah mengenai pendaftaran dan lain sebagainya, hubungi kami segera.
Kalau mau lihat index forum aktif yang sedang melakukan diskusi, kamu bisa klik disini .
Kalau mau tau apa saja yang sedang berlangsung di GX secara realtime, kamu bisa klik Newpost. Nggak usah di tutup lagi, nanti dia update sendiri :)
|
|
|
|
|
Senior Member
Posts: 1,089
Join Date: Mar 2007
Location: bogor
Rep Power: 6
Points: 19,581, Level: 14 |
Level up: 98%, 69 Points needed |
|
[info] Mengapa Malam Diciptakan Utk Tidur? -
08-04-08, 14:34
pasti udah ada yg pernah baca.. tp gpp deh wat yg blom tau aja
Quote:
Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT) , tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semuaorang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).
Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis.Benar- benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalanlain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.
Penyebab utama kerusakan hati adalah :
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
7.Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaanminyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meskimenggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Janganmengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah(sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentahatau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakanhabis saat itu juga, jangan disimpan.
Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya
Sebab:
*. Malam hari pk 9 - 11:adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun (de-toxin) dibagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bilasaat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
*. Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
*. Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.
*. Dini hari pk 3 - 5:de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebatbagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan( de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minumobat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
*. Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
*. Pagi pk 7 - 9:waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagiorang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30.Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya .
Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan
masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak
makan sama sekali.
Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak
berguna.
Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah
Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang!!!!
|
parah,, gw tuh paling susah klo pengen tidur malam 
|
|
|
|
|
|
|
|
Senior Member
Posts: 1,089
Join Date: Mar 2007
Location: bogor
Rep Power: 6
Points: 19,581, Level: 14 |
Level up: 98%, 69 Points needed |
|
08-04-08, 14:35
(baru nyadar) sama kyk yg dibikin unwinged yah 
|
|
|
|
|
|
|
|
Why so serious..?
Posts: 7,332
Join Date: May 2007
Location: Gotham City - Arkham Asylum
Rep Power: 26
Points: 86,388, Level: 30 |
Level up: 42%, 3,462 Points needed |
Status : GX Joker
|
08-04-08, 14:35
Wedeew..  sumbernya dong..  serem ajah.. 
|
|
|
|
|
|
|
|
Senior Member
Posts: 1,089
Join Date: Mar 2007
Location: bogor
Rep Power: 6
Points: 19,581, Level: 14 |
Level up: 98%, 69 Points needed |
|
08-04-08, 14:37
Last edited by bekha13; 08-04-08 at 14:42.
|
|
|
|
|
|
|
|
Womanizer
Posts: 51,924
Join Date: Dec 2004
Location: Jakarta
Rep Power: 121
Points: 568,030, Level: 76 |
Level up: 38%, 9,420 Points needed |
Status : Ada yang pernah bilang kalau idealisme adalah kemewahan terakhir yang dimiliki oleh generasi muda
|
08-04-08, 14:37
kok link nya reputation 
|
|
|
|
|
|
|
|
Senior Member
Posts: 1,089
Join Date: Mar 2007
Location: bogor
Rep Power: 6
Points: 19,581, Level: 14 |
Level up: 98%, 69 Points needed |
|
08-04-08, 14:38
salah ngambil gw..  (dah dibenerin koq)
|
|
|
|
|
|
|
|
Womanizer
Posts: 51,924
Join Date: Dec 2004
Location: Jakarta
Rep Power: 121
Points: 568,030, Level: 76 |
Level up: 38%, 9,420 Points needed |
Status : Ada yang pernah bilang kalau idealisme adalah kemewahan terakhir yang dimiliki oleh generasi muda
|
08-04-08, 14:39
Quote:
Not Found
Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.
|
 ah gimana sih ini bekha 
|
|
|
|
|
|
|
|
Why so serious..?
Posts: 7,332
Join Date: May 2007
Location: Gotham City - Arkham Asylum
Rep Power: 26
Points: 86,388, Level: 30 |
Level up: 42%, 3,462 Points needed |
Status : GX Joker
|
08-04-08, 14:41
closed yah..?
gw redirect ke thread lama..? gimana..? deal..? 
|
|
|
|
|
|
|
|
Womanizer
Posts: 51,924
Join Date: Dec 2004
Location: Jakarta
Rep Power: 121
Points: 568,030, Level: 76 |
Level up: 38%, 9,420 Points needed |
Status : Ada yang pernah bilang kalau idealisme adalah kemewahan terakhir yang dimiliki oleh generasi muda
|
08-04-08, 14:42
kok gw ga bisa nemu link aslinya ya ? 
|
|
|
|
|