Mengenai sumber tenaga manusia..

[unwinged]

Gw tiap hari, mungkin bangun tidur dengan tenaga tidak full. Kadang bangun tidur dengan badan yang sakit semua karena kecapekan. Dan kita semua juga pernah mengalami nya, mungkin habis olahraga atau hanya sekedar menghadiri rapat atau menunggu seseorang, pasti ngerasa kalo badan capek luar biasa dan rasanya udah nggak bisa ngapa-ngapain.

Ini gw coba gambarkan anomali yang jelas jelas seringkali bikin gw bingung sendiri. Mengapa bisa begitu. Misalnya gambar dibawah ini adalah lifebar manusia. Energy bar, lah ya.


Gw biasanya bangun tidur dengan kondisi kurang dari 80% buat beraktifitas ( ya kira kira aja lah, gw juga ga punya alat buat ngukur tingkat energi asli nya ), habis itu mandi, energi gw rasanya langsung naik ke full. Apakah mandi menambah energi jadi 100% ? Ngecharge energi kita dengan me refresh nya ?


full. siap beraktifitas.

Gw bisa untuk ga istirahat, katakanlah 4 hari full. Tidur 8 jam, dan tenaga udah kembali seperti semula. Padahal, di hari hari biasa, gw juga tidur nya 8 jam. Kalo misalnya di rapel, berarti gw mustinya tidur 32jam untuk mengembalikan tenaga yang digunakan dalam 4 hari. ceteris paribus.

Sementara itu, dalam 4 hari itu gw juga kadang kala nggak bisa tidur karena nggak sempat, mungkin bisa sampai hari ke 6 karena beberapa hal. Nah biasanya, batas kapasitas energi gw sampai tingkat kritis ( ketiduran di korsi ) itu 4 hari begadang.


kondisi kritis

Kalo di hari ke 4, sebelum tidur diajak pergi, terus gw dibawa ke, katakanlah, diskotik, energi gw bisa recharge saat itu juga dan gw langsung siap goyang.

Padahal goyang ajeb ajeb jelas ngabisin energi. Kadang orang dateng ke diskotik sebagai tempat pengganti olahraga. Jadi, tenaga gw yang udah kritis itu ternyata masih bisa dipake ke diskotik dan biasanya, setelah pulang dari sana, gw malah masih bisa melek lagi, mungkin sekitar 2 hari lagi. Kalo dulu sama temen temen, ya ngapain lagi kalo ga main winning dan tekken ? Besoknya masih bisa main CS di warnet sampe sore, tanpa ngantuk sedikitpun.

Nah kadang hal ini bikin gw bingung dan nggak ngerti dengan sistem tubuh kita. Berapa besar sebenernya energi cadangan yang di saving ? Berapa banyak energi yang bisa kita gunakan, kalo dalam bahasa otomotif, dalam mode "overdrive" ?



Ada yang bisa ngasih penjelasan dikit ?

Dari yang gw tahu dari sedikit penjabaran diatas, entertainment dan refreshing bisa bikin energi pulih. Tapi sebenernya dari mana masuknya ? Kalo energi di analogikan sebagai, katakanlah, glukosa ? Most probably gw ga pernah kemasukan glukosa yang cukup dari rokok, kopi, dan cola.

[julietta]

mungkin tiap org2 beda- beda kali ya

kalo mandi bs bkn recharge tenaga itu gua masih setuju

tp kalo dibawa having fun, kayak ke diskotik gitu setelah ga tidur berhari2, ngga deh. ataupun disuruh olahraga setelah berhari2 kurang tidur, ngga mgkn banget juga. apa mngkn jg tergantung dr kebiasaan hidup?

kalo gua kurang tidur, biasanya satu2nya yg bs bikin recharge tenaga tuh cuma mandi atau cuci muka, pokoknya disiram air seger2 gitu deh.

aneh juga sih ya, drmn sumber tenaga cadangan ini

[unwinged]

sama sama nggak ngerti..
mari kita tunggu yang bisa menjelaskan

[julietta]

btw, ni dah hari keberapa lagi lu ngga tidur, wing

[vizard]

Otak. otak lu merasa sudah ter-recharge. Otak bisa menimbulkan rasa segar dan cape di tubuh lu.
Otak itu sangat hebat. Badan lu yg harusnya ancur2 itu, bs diilangkan rasa capenya.

sengaja dibuat gini untuk waktu2 darurat (misalnya elu terpaksa nyetir 2 hr 2 malam tanpa tidur)

IMO tidak baik untuk dipake reguler

lah, cmiiw

[unwinged]

hm.. semalem sih habis tidur

[boysnocry]

Sugesti...
Motivasi...
Otak...
Cinta...

masih mencari link keempatnya

[DooRentZs]

Iye juga ye..kok bisa begitu..

Btw..unwinged ternyata siluet-nya kyk begini ya..???

Dari yang gw tahu dari sedikit penjabaran diatas, entertainment dan refreshing bisa bikin energi pulih. Tapi sebenernya dari mana masuknya ? Kalo energi di analogikan sebagai, katakanlah, glukosa ? Most probably gw ga pernah kemasukan glukosa yang cukup dari rokok, kopi, dan cola.

Yang paling rentan kekurangan energi kan otak..otak cuma bisa konsumsi glukosa dan dalam keadaan ekstrim otak bisa juga make produk hasil pemecahan lemak..

Gw yakin..lu pasti makan sesuatu..gak mungkin lah disko ga minum apa2..pasti ada yang manis2..sebagai contoh alkohol deh..dia tuh glukosanya cukup banyak lho..kopi juga..terus rokok..rokok kan ada unsur nikotin yang bisa bikin saraf ga ngerasain sakit..ada efek rileksnya..

Setauku begitu lah..soalnya sekalipun begadang..pasti ada masukan energi lah..coba deh kalo lu puasa..apa tahan 2 kali ga sahur ga buka..??