Mengapa (tak) Harus Minum 8 Gelas Air?

[boysnocry]

Mempertanyakan Mitos-mitos Medis

Sudah menjadi kepercayaan umum, minum 8 gelas air per hari adalah menyehatkan, sedangkan membaca di cahaya yang redup merusak indera penglihatan. Sebagian orang lain yakin manusia hanya memanfaatkan 10 persen otak, atau membersihkan bulu kaki menyebabkan rambut tumbuh lebih tebal. Benarkan?

Kajian terhadap bukti oleh peneliti AS menyangkut tujuh keyakinan yg umum dipercayai orang mengindikasikan, keyakinan-keyakinan itu sebenarnya hanya "mitos medis".

Jurnal ilmiah The British Medical Journal menyebut, sebagian dari mitos itu diantaranya sama sekali keliru, sedangkan yang lain tidak memiliki bukti.

Para peneliti dari Fakultas Kedokteran Indiana University di Indianapolis AS membongkar dan melacak bahan pustaka medis untuk menemukan bukti untuk setiap pernyataan yang diyakini secara luas tadi.

Laporan di antaranya mengatakan, hampir tdk ada bukti sama sekali untuk mendukung anjuran meminum delapan gelas air putih perharinya akan menyehatkan anda.

Pada kenyataannya, penelitian mengindikasikan, konsumsi cairan yg memadai sering dipenuhi dengan minum jus, susu, dan bahkan teh yang kaya akan kafein dan kopi. Data juga menunjukkan minum air dalam jumlah berlebihan mungkin berbahaya.

Dalam artikel yg sama, juga disebutkan membaca dalam sinar temaram tidak akan merusak mata. Yang lain, sedikit sekali bukti ponsel berbahaya untuk peralatan di RS.

Seratus tahun lalu ada keyakinan bahwa hanya 10% dari kapasitas otak yg digunakan oleh manusia. Tetapi banyak penelitian belakangan ini menunjukkan tidak ada bagian otak yg tdk aktif. Penelitian trhd pasien dgn kerusakan otak yg merusak hampir seluruh otak memiliki dampak tertentu dan tetap terhadap kemampuan mental dan perilaku.

Keyakinan bahwa rambut dan kuku terus tumbuh walau orangnya sudah meninggal ternyata tidak benar. Ternyata rambut hanya terkesan tumbuh karena jaringan tubuh yg mengkerut. Mitos yg juga tidak benar adalah anggapan sering mencukur rambut menyebabkan rambut tumbuh lebih cepat.

Terakhir, mereka meneliti apakah benar menyantap daging ayam kalkun saat natal membuat orang mengantuk?. Temuannya adalah, makanan apa pun dalam jumlah yg besar saat jamuan makan malam di hari natal akan membuat orang mengantuk. Apalagi kalau kemudian diikuti dengan minum anggur (bisa-bisa ntar sadar, bangunnya dirumah tetangga kale )

sumber : Tribun Kaltim (24/12/07)

[Blebekblebek]

lo lg di kaltim?
bsk cukur bulu kaki ah...

[vizard]

Seratus tahun lalu ada keyakinan bahwa hanya 10% dari kapasitas otak yg digunakan oleh manusia. Tetapi banyak penelitian belakangan ini menunjukkan tidak ada bagian otak yg tdk aktif. Penelitian trhd pasien dgn kerusakan otak yg merusak hampir seluruh otak memiliki dampak tertentu dan tetap terhadap kemampuan mental dan perilaku.

yg ini gw stuju banget nehh

[boysnocry]

Originally Posted by Blebekblebek

lo lg di kaltim?
bsk cukur bulu kaki ah...

emang di kaltim gua

Originally Posted by vizard

yg ini gw stuju banget nehh

jadi dah make brapa persen nih

[BILL_GATES]

mitos emg uda menjadi kebiasaan...tp klo rambut di cukur emg tumbuh lbh cepat dan lebat

[becco]

Laporan di antaranya mengatakan, hampir tdk ada bukti sama sekali untuk mendukung anjuran meminum delapan gelas air putih perharinya akan menyehatkan anda.

kebanyakan air putih -pun bisa mengakibatkan penyakit batu ginjal

[hancheng]

wah, minum air kan baek? kenapa dianggap ga ada gunanya? logikanya, tubuh kita aja mostly terdiri dari air, kalo kurang air kan berabe tuh.

[DooRentZs]

Originally Posted by boysnocry

Laporan di antaranya mengatakan, hampir tdk ada bukti sama sekali untuk mendukung anjuran meminum delapan gelas air putih perharinya akan menyehatkan anda.

Ada buktinya..sudah diteliti oleh dokter ahli bedah urologi di Undip..konsumsi air yang kurang bisa meningkatkan resiko pembentukan batu ginjal..kalo mau bukti ayo main ke Undip..aku tunjukin..

Termin-nya memang ga harus air putih..yang penting cairan yang takarannya kurang lebih sebanyak 8 gelas air putih..

Data juga menunjukkan minum air dalam jumlah berlebihan mungkin berbahaya.

Minum air berlebihan jelas berbahaya..bisa mengganggu stabilitas tubuh..tapi itu semua tegantung kondisinya..kalau orang dengan fungsi kencing yang bagus..minum banyak akan diimbangin dengan kencing yang sering dan jernih..

Dalam artikel yg sama, juga disebutkan membaca dalam sinar temaram tidak akan merusak mata

.

Temaram tu maksudnya redup yah..? Well..termin : merusak mata..tu harus diperjelas lagi..karena logikanya dengan membaca di tempat yang gelap..mata akan cepat lelah..dan mata yang kelelahan ini kalau terjadi dalam waktu yang lama bisa menyebabkan penyakit-penyakit tertentu..

Yang lain, sedikit sekali bukti ponsel berbahaya untuk peralatan di RS.

Peralatan di RS tu banyak bgt bgt..harus diperjelas..peralatan seperti apa..kalo peralatan logam kaya misalkan pisau bedah..ya jelas ga ngaruh..tapi kalo peralatan kaya MRI (Magnetic Resonance Imaging)..namanya aja magnet..jangankan ponsel..kunci mobil aja bisa bikin rusak..

Seratus tahun lalu ada keyakinan bahwa hanya 10% dari kapasitas otak yg digunakan oleh manusia. Tetapi banyak penelitian belakangan ini menunjukkan tidak ada bagian otak yg tdk aktif. Penelitian trhd pasien dgn kerusakan otak yg merusak hampir seluruh otak memiliki dampak tertentu dan tetap terhadap kemampuan mental dan perilaku.

Tentang persen-persen otak yang dipakai itu saya kurang tau seberapa tepatnya.. Nah..mengenai pernyataan tidak ada bagian dari otak yang tidak aktif..itu benar sekali..karena otak itu seperti sebuah sirkuit elektronik..dia tersusun atas serabut-serabut saraf dan satu bagian yang aktif..akan memerlukan bantuan dari bagian yang lain..jadi ga bisa sendiri-sendiri..

Keyakinan bahwa rambut dan kuku terus tumbuh walau orangnya sudah meninggal ternyata tidak benar. Ternyata rambut hanya terkesan tumbuh karena jaringan tubuh yg mengkerut.

Sip bgt..memang itu yang bener..

Mitos yg juga tidak benar adalah anggapan sering mencukur rambut menyebabkan rambut tumbuh lebih cepat.

Yg ini aku ga tau..

Terakhir, mereka meneliti apakah benar menyantap daging ayam kalkun saat natal membuat orang mengantuk?. Temuannya adalah, makanan apa pun dalam jumlah yg besar saat jamuan makan malam di hari natal akan membuat orang mengantuk. Apalagi kalau kemudian diikuti dengan minum anggur

Yapp..ga usah kalkun..dan ga usah saat malam natal pun..klo kita makan kebanyakan..salah satu responnya adalah mengantuk..